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【肉体改造】マイプロテイン THEWHEY タンパク質含有量一覧

味がおいしく非常にお勧めです^^最近はまっているので飲んだ製品のタンパク質含有量を記載しておきます。参考になれば幸いです^^※四捨五入しています。項番プロテイン味100g中含有量1食(30g)パーセンテージ1ストロベリー87g25g87%2ミルクチョコレート83g25g83%3バニラクリーム86g19g86%随時更新していきます。相違しているものあればご指摘ください><もし購入する際には下記紹介コードをアカウント作成時に使用して頂...

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【肉体改造】プロテイン・BCAA・HMBの違いや効果 その3

前回BCAAの説明をしました。最後はHMBです!!まず、HMBはBCAAに含まれるロイシンから生成される成分です。HMBは筋肉生成の促進や、減少を減らす効果があると言われており、最近注目されるようになりました。ロイシンから作られるならBCAAやプロテインで良いんじゃないかと思われることもありますが、HMB自体が生成される割合が低い為、望んだ量を生成するのにBCAAやプロテインを大量に摂る必要が出てきます。その為、直接HMBを摂...

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プロフィール

のん

Author:のん
嫁と結婚して4年半・・・
女?? 嫁以外興味なし♪
嫁大好きっす!!!!!!!

その他登山も開始。
登山初めて約2年。
まだまだ初心者ではありますが、
宜しくお願いします♪

リンク、ブロとも大募集です。
こちらも揃って宜しくお願いします★

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もし良ければ使って下さい^^

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